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天天要闻:肚子长肉了怎么减肥


(资料图)

张萌萌副主任医师

山东省立医院

病情分析:肚子长肉了可以选择运动、光纤溶脂、穴位埋线减肥等方式改善。1、运动:肚子上面长肉可能是不爱做体育运动所造成,在吃了食物之后会在腹部堆积形成脂肪,可以通过仰卧起坐、转呼啦圈、跳绳等运动能燃烧身体脂肪,还可以促进血液循环,帮助肚子上面脂肪减少。2、光纤溶脂:光纤溶脂主要是通过等离子光热原理,让局部脂肪均匀溶解,然后经过人体新陈代谢方式排出体外,起到瘦身以及塑形作用。3、穴位埋线:埋线减肥主要是通过可吸收胶原蛋白线埋入到穴位,促进脂肪燃烧,还可以抑制食欲,起到减肥瘦身效果。

标签: 肚子长肉了怎么减肥

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