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微资讯!减肥三个月就肚子没瘦怎么办


【资料图】

宋起滨副主任医师

中国医科大学附属盛京医院

病情分析:减肥三个月的时间肚子都没有瘦,可能是运动量过小,没有严格控制饮食造成。通过运动的方式减肥,必须每天逐渐的加大运动量,而且生活当中要严格控制饮食,远离高热量的食物。只有这样才能收到比较好的减肥瘦身的作用,体重才会下降,肚子才会变小。

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