首页 健康 > 正文

经常做噩梦是怎么回事?


(资料图片)

杨乐金副主任医师

山东大学齐鲁医院

病情分析:经常做噩梦可能是由于精神压力过大所引起的,也可能是过度紧张所导致的,另外也不排除是遭遇应激性事件的可能性。如果自身的症状比较严重,并且影响到睡眠质量,一般可以通过使用营养安神的药物治疗,这样能够达到营养神经的效果,日常生活中还需要多注意休息,不能够经常熬夜或者是过度劳累。

标签: 经常做噩梦是怎么回事

精彩推送