茶杯犬适合女生养吗？茶杯犬一只要多少钱？
2022-11-18 10:01:40
全球速看：月经期怎样减肥最有效？
2022-11-18 10:01:40 来源: 手机网易网
(资料图)
王雪峰主任医师
南方医科大学珠江医院
病情分析：建议：处于孕期的女性可以通过加强身体的锻炼，通过改善饮食结构减肥，不可以通过节食减肥。女性在月经期可以每天快走或慢跑40分钟，可以避免吃油腻、辛辣、高脂肪的食物。你可以每天饮用一杯蜂蜜水促进胃肠道蠕动，保持排便通畅。
标签： 月经期怎样减肥最有效
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