首页 健康 > 正文

如何瘦肚子和腰上的赘肉?_环球要闻


【资料图】

孙广政副主任医师

广州市第一人民医院

病情分析:你好,根据你所提供的病史是过度肥胖是由于脂肪堆积,对于上述症状需要通过减肥的方法改善。想要减肥并没有什么捷径可言的,想要减肥需要管住自己的嘴,迈开自己的腿,经常锻炼身体,做到饮食清淡,多吃含纤维素丰富的食物,多吃水果蔬菜。经常运动,同时配合促进脂肪代谢的药物可以改善。

标签:

精彩推送