银监会待遇好不好？银监会职员工资会随工龄越来越高吗？
2022-11-21 22:48:15
天天时讯：腰椎间盘突出夜里睡姿有讲究吗？
2022-11-21 22:48:15 来源: 手机网易网
(资料图片仅供参考)
周国辉副主任医师
抚州市第一人民医院
病情分析：腰椎间盘突出可以平卧，也可以侧卧着睡，建议一定要睡硬板床，不能睡席梦思。平时要注意休息，避免腰部的过度运动，防止久站久坐弯腰，饮食上多吃些含钙丰富的食物，如鱼、虾、骨头汤。
标签： 腰椎间盘突出夜里睡姿有讲究吗
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