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如何清除体湿气和寒气?


(资料图片仅供参考)

王海泉主任医师

山东省立医院

病情分析:你的体内有体湿气和寒气,多数是机体受凉所致,可以进行中医理疗的方式清除,常见的为拔火罐、针灸、刮痧等。另外,还可以多吃祛湿驱寒的食物,如生姜水、红豆、羊肉、薏米、榴莲等。注意事项:加强身体保暖、注意休息等。

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