首页 健康 > 正文

天天通讯!维生素对眼睛好吗


(相关资料图)

崔浩副主任医师

哈尔滨二四二医院

病情分析:对眼睛好的维生素种类是比较少的,主要有维生素a和维生素c还有胡萝卜素,这几种维生素对于我们视力的提高有很大的帮助。维生素a能维持正常视觉功能,还能够预防和治疗干眼病。维生素c对眼睛十分有益,维生素c的含量下降,人的晶状体会营养不良,久而久之会引起晶状体变性,所以要多吃维生素C含量丰富的蔬菜水果。胡萝卜素能够防治白内障和保护因年龄带来的黄斑变性。

标签: 维生素对眼睛好吗

精彩推送