环球快看：中国质量协会启动“新时代质量效益提升行动”
2023-06-30 12:42:16
睡眠质量不好对身体的危害_环球报资讯
2023-06-30 12:42:16 来源: 手机网易网
【资料图】
孙瑞玥副主任医师
华润武钢总医院
病情分析：这会影响大脑思维，导致工作以及学习的效率下降。专家证明人的大脑要思维清晰以及反应灵敏，必须得保证充足的睡眠。长期睡眠不足会让人心情忧虑、很难集中注意力，所以工作效率就会降低很多。长时间的睡眠不足还会导致患者的记忆力下降。
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