环球快看：中国质量协会启动“新时代质量效益提升行动”
2023-06-30 11:53:33
环球关注：腰间盘突出的症状怎么锻炼
2023-06-30 11:53:33 来源: 手机网易网
(资料图片仅供参考)
赵凯主任医师
安徽医科大学第一附属医院
病情分析：腰椎间盘突出主要以保守治疗为主，它分为急性期和慢性期，在急性期时，由于疼痛比较剧烈，建议不要锻炼，以卧床休息静养，口服一些药物为主。在慢性期时可以进行一些相关锻炼，如小燕飞、三点式支撑等，并可以进行瑜伽、游泳等运动。
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