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美白养生食疗法哪些方法好


(资料图片)

徐薇主任医师

首都医科大学附属北京友谊医院

病情分析:美白养生可以选择食疗的方法来控制,比如每天都吃维生素丰富的食物,适当补充胶原蛋白,多吃蔬菜水果等等,保持良好的新陈代谢,减少皮肤的各种异常干扰。不要吃垃圾食品,辛辣食物,劣质食物,重口味的食物,以免皮肤受到伤害。

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