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全球热推荐:老人吃什么营养品对身体好


【资料图】

王磊副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院

病情分析:老人吃了很多营养品,主要是要根据自己的体质来选择。因为老年人生理代谢缓慢,阳气不足较为常见,常表现为疲乏、怕冷、腰酸腿痛,在这种情况下,可选用牛肉、羊肉、狗肉、核桃、动物肾、鹿茸、鸡蛋等,这些食物均属正品,具有温补阳气,益气血,强筋健骨的功效,是老年人的营养保健食品,可增强体质。

标签: 老人吃什么营养品对身体好

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