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2022-10-15 08:53:00
当前热门：长期失眠对身体有什么危害呀
2022-10-15 08:53:00 来源: 手机网易网
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张润主治医师
南方医科大学珠江医院
病情分析：你好。你所说的你父亲夜间睡眠差，精神差脾气暴躁，的情况。基本是与夜间睡眠质量不好引起的。所以建议您父亲，适量饮用安神补脑口服液。协助夜间睡眠。再有就是，每晚睡眠前。尽量减少情绪的波动，每晚睡前坚持饮用一杯温热的牛奶，或者是，听一些舒缓轻柔的音乐。
标签： 长期失眠对身体有什么危害呀
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