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孕妇怎么去湿气排湿毒?


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居宝芹主任医师

淮北旷工总医院集团袁庄医院

病情分析:孕妇去湿气排湿毒的方法有,饮食、远离潮湿环境、适当运动,湿度与环境密切相关,因此准妈妈应尽量避免环境中的湿度,避免在潮湿天气外出,并保持门窗关闭,准妈妈不应该穿干衣服,被子也应该经常晒太阳,洗澡后,他们应该擦干身体和头发,孕期还要多注意休息。

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