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黄世敬主任医师
中国中医科学院广安门医院
病情分析:祛除身体湿气最简单、最有效的方法就是桑拿,桑拿可以迅速排除体内的湿气,也可以按摩穴位,人体内有很多穴位,根据穴位的适应症,还可以起到除湿的作用,还可以去刮痧,也可以很好的祛除身体的湿气,建议您平时尽量少吹空调,多喝热水,经常泡脚。
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