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每日视点!睡眠不足的解决方法有哪些


(相关资料图)

姜洋副主任医师

北京积水潭医院

病情分析:出现睡眠不足的话,建议可以通过药物的方式来进行针对性的治疗,比如说可以使用养血清脑颗粒或者使用安神补脑液,防止出现更严重的一些情况,要注意观察身体的具体症状还有没有产生其他的一些不良病变,加强微量元素硒和蛋白质的营养补充,防止出现其他的影响。

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