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每日报道:经常失眠多梦对身体有什么危害


(资料图片仅供参考)

林燕副主任医师

四川省医学科学院·四川省人民医院

病情分析:经常失眠多梦,对身体有一个不舒服的感觉,肯定有身体乏力或者特别酸疼的这些感觉,所以一定要改善您的睡眠,如果是由于压力特别大,造成的。一定要从根本上解决问题。可以用一些果维素。一定要适当的去锻炼,放松。

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