胃不好的人吃什么水果养胃？

(资料图片仅供参考)

黄玉红主任医师

中国医科大学附属第一医院

病情分析：胃不好能吃葡萄、草莓、苹果等水果。葡萄不仅具有抗氧化作用，更代表养胃之果。可以补气、补血、还有很多酒石酸，可以帮助消化。草莓可以健脾健胃，对老年人和儿童比较好，维生素C的含量也很高。香蕉可入脾经、胃经，在中医中使用的是能润肠、润食、降血压，是很好的养胃水果。桑椹能养血、润喉，并含有维生素C、B族等营养成分，和葡萄一样，都是高抗氧化的水果。

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