男性荷尔蒙爆发症状?

【资料图】

袁晓勇副主任医师

北京大学第一医院

病情分析：男性荷尔蒙旺盛表现有性欲比较强、体毛旺盛和脱发等现象。男性激素水平较高，可通过合理饮食和加强锻炼加以改善。如果症状严重，建议就医，激素强的男性可以在生活中多吃豆腐、豆浆等食物，减少男性激素的分泌，多吃蔬菜、水果、清淡饮食，避免熬夜，养成良好的生活习惯，加强锻炼、跑步、游泳等，可以加快身体新陈代谢，荷尔蒙旺盛表现为脱发、浓密的体毛、痤疮和强烈的性欲，不会影响健康，如果症状严重，应及时就医，以免影响健康，具体症状应根据患者的病情确定。平时要注意户外锻炼，积极参加健身活动，应该每天按时作息，实现作息结合。尤其需要控制夜生活，应积极保证充足的睡眠。

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