男生吃什么好

2023-01-24 11:03:12 来源: 手机网易网

【资料图】

徐英副主任医师

朝阳市第二医院

病情分析：中医认为，男生多阳刚之体，多以阳气偏盛或阴津亏虚为主要表现。吃以下食物或药物效果比较好：1.如果有失眠多梦、性情急躁、手足心热、怕热喜冷、口渴喜饮冷，可以吃西瓜、苦瓜、冬瓜、银耳、西红柿、黄瓜等食物以清热除烦；2.如果有发育迟缓、虚发早白、腰膝酸软等，可以多吃木耳、枸杞、西洋参、太子参、核桃、或服用二至丸、六味地黄丸以补肾养阴。

标签：