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实时焦点:减肥腿不瘦怎么办


(资料图片)

疏欣杨副主任医师

中日友好医院

病情分析:这就要通过腿部运动来帮助腿部变瘦了,能够瘦大腿的运动很多,例如踢足球、跑步、骑自行车等等。长期的坚持不光能够瘦身,还能够增强身体的抵抗能力,提高身体的吸收能力和促进身体代谢。而且腿部经过锻炼之后,力量也会变得更大一些,对于身体的整体素质也有一个很好的进步。

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