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吕仁荣主任医师
山东省立医院
病情分析:运动减肥瘦屁股和肚子,经常坐在凳子上办公,由于运动量比较少,会增加腹部还有屁股的赘肉,平时可以多做一些锻炼,有效的减少赘肉的产生,在办公休息几天可以多做一些有氧的运动,比如说瑜伽,拉伸身体等,都有助于减肥,在减肥期间少吃一些油腻的食物。
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