首页 健康 > 正文

环球热推荐:怎么减肚子的赘肉?


(资料图片仅供参考)

袁中旭主治医师

安徽省第二人民医院

病情分析:减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持。祝您身体健康!

标签: 怎么减肚子的赘肉

精彩推送