动态：请问怎样才能长胖，本人身高178，体重6

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曹兴军主治医师

锦州市中心医院

病情分析：你好;瘦弱的人在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象.因此,应改掉这些不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样.多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生,奶糖等,医生询问：

谢远亮主治医师

淮北市人民医院

病情分析：男性26岁，咨询怎样才能长胖？你好，看到您的描述，建议您平时多吃点肉类食物，比如牛肉，猪肉，同时多喝点牛奶的会有助于身体长胖。

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