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天天观天下!哪些高血压患者适合慢跑?


【资料图】

王阳阳主治医师

枣庄矿业集团中心医院

病情分析:高血压患者可以通过慢跑或步行等低中强度的等张运动来稳定血压水平。一般适用于没有心脑血管并发症的患者。如出现明显的心肌肥厚、心室增大;脑血管出现动脉瘤的情况,一般建议更低强度的运动。同时还应该限制饮酒,减少钠盐的摄入。

标签: 哪些高血压患者适合慢跑

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