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牛肉是高嘌呤食物吗?|最新资讯


【资料图】

徐胜前主任医师

安徽医科大学第一附属医院

病情分析:牛肉一般不属于高嘌呤食品,属于中嘌呤食品,需要适量吃。每100克牛肉中大约含有83毫克左右的嘌呤。中嘌呤食物是指每100克食物中含嘌呤25~150毫克。尿酸高通常是由于身体内部嘌呤代谢紊乱导致血液中尿酸含量增加,可引起高尿酸血症,甚至发展为痛风。所以患者在日常饮食生活中,需要在平衡膳食和控制总能量的基础条件下,严格控制高嘌呤食物的摄入。

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