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彭敏副主任医师
山东省立医院
病情分析:建议不要随意吃药物治疗失眠问题,尤其是肝脏不好的人群更应该注意避免药物治疗,因为药物会加重肝脏负担并反复刺激已经受损的肝脏组织,加重疾病的发展。相反,可以尝试改善睡眠环境、保持良好的睡眠习惯、进行适当的有氧运动和放松训练等自然方法来促进睡眠,以及针对慢性疾病治疗和保持充足的营养摄入等措施来改善肝脏健康状况。
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