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2023-05-06 16:52:05
世界微动态丨我一直失眠
2023-05-06 16:52:05 来源: 手机网易网
(资料图)
刘昳主任医师
西安交通大学第一附属医院
病情分析：您好，心情放松点，平常而自然的心态，出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。对睡眠本身及其健康的危害更大。
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