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2023-05-06 16:47:06
失眠是怎样的？_全球快播
2023-05-06 16:47:06 来源: 手机网易网
【资料图】
曹玺副主任医师
辽宁中医药大学附属第二医院
病情分析：你好，根据你的描述情况来说的话这种情况一般来说还是建议你要多注意休息放松心情。你的这种情况还是由于你的工作压力比较大所以导致的。这段时间白天可以适当的运动一下晚上睡觉之前可以喝一杯温牛奶来帮助更好进入睡眠。希望以上的回答可以帮助你的。
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