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每日看点!怎样喝咖啡可以减肥?


(资料图片仅供参考)

王庆晖主治医师

日照市中医医院

病情分析:一般来说,午饭后三十分钟至一个小时内,是喝咖啡减肥的最佳时间,喝一杯香味浓郁的不加糖的咖啡,不仅有助于饭后消化,而且还能促进脂肪燃烧,如果上班前再喝一杯不加糖的咖啡并配合步行,减肥效果会更加的显著

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