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每天坚持泡脚对身体有什么好处


(资料图)

黄世敬主任医师

中国中医科学院广安门医院

病情分析:天天坚持泡脚的好处:一、能起到很好的保健养生作用。因为足具有人体多个反射区和穴位经络,通过泡脚的温热刺激,可以起到活血化瘀、温经通络、散寒祛湿等作用。能消除疲劳,促进睡眠;对于由风寒感冒引起的感冒,适当的用热水泡脚,使全身微微出汗,也可以起到辅助治疗作用。

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