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如何保养肝脏


(相关资料图)

曹晓菊主任医师

陕西省人民医院

病情分析:保养肝脏从以下几点入手:1、运动:适当的运动可以消耗能量,促进新陈代谢,增强免疫力。2、情绪:生活中要学会调整心情,保持心情愉悦,不要经常生气。3、饮食:饮食注意营养均衡,避免高脂肪的食物、不能酗酒。肝功能正常的人,不需要专门用保肝的药物。

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