有高血压能跑步吗？|观焦点

2023-04-19 08:55:59 来源: 手机网易网

(资料图)

梁宵主治医师

哈尔滨医科大学附属第一医院

病情分析：正常成人平均血压一般是120毫米汞柱比80毫米汞柱之间，血压大于140毫米汞柱比90毫米汞柱临床上称为高血压，低于90毫米汞柱比60毫米汞柱称为低血压，高血压和低血压都是可以引起，头痛，头晕，胸闷，心悸等现象。引起高血压的发疾病原因素相当的多，平时要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，劳累，避免进食高钠，高油脂性食物。

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