首页 健康 > 正文

每日焦点!什么食物去湿气和湿毒


【资料图】

何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院

病情分析:苦瓜、玉米须、白扁豆、燕麦、薏苡仁、红薯等食物可以去湿气和湿毒。 患者需要根据情况选择适合自己的食物消除湿气,避免适得其反。 平时生活中不要洗头后直接睡觉,也不要吃生的或凉的东西。 薏苡仁具有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,是常用的利水浸种药。

标签:

精彩推送