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天天快报!经常感冒怎么回事


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郭兮恒主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院

病情分析:你的情况考虑抵抗力低引起的反复感冒,平时注意多锻炼身体,增加抵抗力可以预防感冒。也应该通过调理生活状态增加抵抗力,平时注意按时休息,不要熬夜,按时吃饭,可以适当多喝纯牛奶,多吃鸡蛋瘦肉,多吃新鲜的蔬菜水果都有助于增加抵抗力。身体素质提高了抵抗力也就会增强了。

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