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高血压适合跑步吗?


(资料图片仅供参考)

龚新宇副主任医师

中日友好医院

病情分析:您好,积极参加体育锻炼,能起到辅助治疗高血压的作用。血压高是对人体健康危害很大的疾病,病人必须积极治疗,一般需要口服降压药,使血压维持在正常水平,同时还要适当锻炼身体,增强体质,跑步是比较适合高血压病人的运动,尽量慢跑,注意跑步时要有适度的运动量。

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