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钟伟主任医师
中国中医科学院眼科医院
病情分析:热水浸泡脚的缺点影响血流:当热水浸泡脚时,由于环境温度的升高,腿和脚的外周血管扩张,脚的皮肤血流量会增加。睡眠效果一般:对于健康人来说,低温、短时间足浴可以帮助睡眠,但对老年人和睡眠本身较差的人没有影响。高温长时间足浴也会同时提高远端和核心体温,但不利于睡眠。
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