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【天天播资讯】脸上祛斑吃什么好?


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李峰永副主任医师

中国医学科学院整形外科医院

病情分析:斑点只能稀释。如果想淡化斑点,可以喝点富含,多吃,VC的水果,比如西红的。柿子和橘子,浸泡一些柠檬和水的胡萝卜汁等。有淡化斑点的作用,但只能长期食用。注意保持愉快的心情。建立合理的饮食习惯和结构。避免吃冷的和辛辣的食物。注意劳逸结合。特别注意爬山和爬楼梯。

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