(资料图)
李发成主任医师
中国医学科学院整形外科医院
病情分析:如今可以瘦腰和肚子的办法有很多,平时的话一定要选择含着气走路,其实就是选择收腹走路,尽可能的把肚子往里吸,因为可以让肚子处的皮肤处于紧张状态,就会让它们紧绷,从而达到减肥的目的和效果。
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