天天快播：吃饭吃撑了怎么办？

(资料图)

黄玉红主任医师

中国医科大学附属第一医院

病情分析：吃饭吃撑了，如果平时个人没有胃病史，由于吃饭没有把握好吃撑了，这种情况可以不做特殊的药物治疗。随着胃肠道的消化功能逐步地发挥，这种症状也是会慢慢的缓解的。可以适当的散步散步，来促进胃肠道的蠕动，因此加快食物的消化。在以后的饮食中一定要注意把握饮食量，防止频繁吃撑、如果长期吃饭都吃撑，会造成胃扩张，甚至胃下垂的发生。但如果自身有胃病，还是建议能够及时选择帮助消化的药品来帮助消化，防止造成胃病加重。

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