天天新资讯：脾胃虚寒湿重

(资料图)

陈小东主治医师

成都中医药大学附属医院

病情分析：您好，单纯的体育锻炼效果不是很好，建议还是服药调理效果好些，建议您可以服用参苓健脾胃颗粒来调理，一个月一个疗程，平常食疗可以用：薏仁，陈皮，芡实，莲子熬粥服用，日常生活要注意饮食清淡，少吃辛辣刺激肥甘厚腻及生冷的食物，不要劳累熬夜，规律生活，注意保暖。

王婷副主任医师

绵阳市第三人民医院

病情分析：你好，从你描述的这个情况来看，考虑主要是由于脾胃虚寒，湿气重，想要通过体育锻炼来进行康复的情况。建议你的这个情况，一般这种脾胃虚寒，湿气重是需要服用药物进行治疗的。建议你最好是积极的去药店买一些健脾祛湿的参苓白术丸进行治疗。

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