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世界消息!月经期减肥方法


(资料图)

孟丽燕主治医师

昆明市妇幼保健院

病情分析:你好,月经期间是不可减肥的。女性月经期间本身就低,抗力弱。月经期要注意休息,不要太劳累,饮食要增加营养,多吃优质蛋白含量高的食物,多吃新鲜蔬菜水果,不要吃辛辣冷油炸食品。

标签: 月经期减肥方法

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