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2022-11-25 17:56:00
当前快讯:月经期后减肥
2022-11-25 17:56:00 来源: 手机网易网
(资料图片)
宋华副主任医师
锦州市中心医院
病情分析：您好，经期减肥效果最好，经后也可以，采取控制饮食加运动来减肥，避免吃零食和饮料，避免暴饮暴食，多吃蔬菜水果，多喝水，每天慢跑一小时，坚持就会瘦下来。
标签： 月经期后减肥
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