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全球关注:怎样可以有效瘦小腿


(资料图片)

徐广琪副主任医师

山东省立医院

病情分析:加强小腿小肌肉,可以通过运动,锻炼或者骑车,来去除多余的脂肪。减肥要成功,饮食要合理。适量的锻炼,以素食为主,多餐少食,少吃油炸食品,可以在晚上添加素菜吃,既可以充饥,又可以减肥。

标签: 怎样可以有效瘦小腿

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