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2022-10-26 22:51:35
世界视点！不吃晚饭会更胖吗
2022-10-26 22:51:35 来源: 手机网易网
(资料图片仅供参考)
姜洋副主任医师
北京积水潭医院
病情分析：不吃晚饭的不代表会更胖，因为那每个人是习惯不一样的，正常的情况下，适当的控制饮食的热量的缺口是非常有必要的，就可以帮助，而达到一定的减肥的目的，但是是否吃晚饭是因人而异的，如果比较适应的情况下或者是能长期坚持的情况下，那么也是可以达到减肥的目的的。
标签： 不吃晚饭会更胖吗
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