世界看热讯：急性肩周炎先冷敷还是热敷？

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闫峰主治医师

哈尔滨医科大学附属第一医院

病情分析：您好，肩周炎通过自己的功能锻炼是能够完全恢复的。下面为您提供一些治疗方法1.建议避免长时间伏案工作。定时活动上肢，多参加体育活动。2.建议您急性期局部可以每日热敷两次，或是每日电磁波治疗仪理疗两次。3.外用一点膏药。或者是云南白药喷雾剂。或是扶他林软膏。如果疼痛严重，影响睡眠，可以口服布洛芬片，或者氨酚，待因片进行镇痛。4,康复治疗：疼痛逐渐缓解后，双手举过头顶，用健手牵拉患手，然后手背后，双手交叉牵拉，再到胸前双手交叉牵拉，目的是以健侧帮助患侧手活动，以带动肩关节活动。也可用手做划圈，爬墙运动，并增加活动范围。直至达到缓解疼痛，恢复肩关节活动的目的。

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