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2023-05-12 10:02:52
脾胃虚弱可以吃什么食物
2023-05-12 10:02:52 来源: 手机网易网
(相关资料图)
张艳凯副主任医师
开封市中心医院
病情分析：脾胃虚弱的人可以吃以下的食物。注意饮食要保证清淡、易消化，可以吃山药、当归、红枣、小米、花生、莲子等。其次脾胃虚弱的人还可以吃羊肉、鸡肉、以及其他瘦肉类。日常饮食不要吃生冷、油腻、辛辣刺激性的食物，避免暴饮暴食、节食等不良的饮食习惯。可以进行适当的活动，对腹部进行适当的保暖措施。
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