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脾胃虚弱吃什么食物


【资料图】

曹晓菊主任医师

陕西省人民医院

病情分析:脾胃虚弱的人要注意饮食习惯,饮食要有规律,少吃或不吃生冷油腻的食物。多吃一些补脾益气,醒脾开胃的食物,比如山药,胡萝卜,鸡肉,马铃薯等。或者一些药食两用的食物,比如扁豆,莲藕,芡实等。

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