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视讯!脾胃虚寒湿气重怎么办


【资料图】

张民主任医师

福州市中医院

病情分析:现在多数人都会有脾胃虚寒,湿气重的症状,我们称之为脾虚湿困症。患有脾虚湿困症的患者,我们建议多吃薏米粥、红豆、黑豆、牛奶、红枣粥等等一些健脾养胃的食物,不要吃食辛辣寒冷、带有刺激性的食物。同时要积极保暖,多喝热水,要经常进行锻炼。必要时建议去医院就诊,对症下药。

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