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2023-04-17 17:46:34
长期睡眠不好对身体有哪些危害?|全球新消息
2023-04-17 17:46:34 来源: 手机网易网
(资料图片仅供参考)
夏昆鹏副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院
病情分析：长期睡眠不好对身体的危害有以下几种：1.可能会使身体的代谢速度变慢，导致容貌早衰。2.有可能会使情绪变得易怒。3.极有可能会引起糖尿病或者是心脏病。患者平时可以多去户外运动运动，增强自身的抵抗能力，患者平时睡觉时室内的温度一定要适中，不要太热或者是太凉。
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